瑶族泡脚粉,让您不再失眠

永利皇宫会员注册登录:2017-08-21 10:55:29

人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能,每个人双脚上有60余个穴位,均与全身器官有相应关系。中医专家建议每晚睡前用43摄氏度的热水泡脚分钟,然后保温30分钟,这样可显著改善睡眠状况。

一般来说,体温与血液循环有密切关系,体温低血液循环也较低,体温升高血液循环也随之旺盛。当人体肉体疲劳时,足部的血液循环更为不良,更容易产生沉积物。用43摄氏度的水浸泡双足30分钟,能使血液中的乳酸降低。而且,足部有丰富的神经末梢和毛细血管,用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层,对大脑皮层起到抑制作用,从而改善睡眠,消除失眠症。

热水足浴也使足部的血液流速和流量增加,从而改善心脏功能,降低心脏负荷,促进新陈代谢。通过热水足浴,还可调节经络和气血。同时,足部血管扩张,血容量增加,从而使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质

中医保健理论认为:一年四季泡脚都适宜,而且功用不同,“春天泡脚,开阳固锐;夏天泡脚,署理可祛;秋天泡脚,肺润肠蠕;冬天泡脚,丹田暖和。”长期泡脚,有助于身体健康,延年益寿。

本品属于纯中药制剂,使用过程中可能会有少量药渣沉淀,属正常现象,不会影响药效及堵塞你的足浴盆出水口,请放心使用。


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