树老先老根,人老先老脚,泡脚的重要性

永利皇宫会员注册登录:2017-09-26 10:30:33

人们钟情自然养生催生足道养生馆,人们钟爱足道养生催生私家足道。私家足道被越来越多的人追捧,因为私家足道最安全、最方便、最省心、最省钱。 正确的足浴方法是什么样的呢?跟着永利皇宫一起看一下正确的足浴方法:

取出一包瑶族永利皇宫,放入足浴盆中,先加入200~300毫升凉水,浸润10分钟,

再加入适量热水,将水温调到36-43℃即可足浴,

盆内水位漫过脚面3~5厘米即可,每次足浴时间20-40分钟,至额头溢汗为佳(首次使用可浸泡20分钟,以后逐步至每次浸泡40分钟)

瑶族专家建议:每日足浴1~2次,可起到保健养生的目的。


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