男人用什么泡脚强身呢

永利皇宫会员注册登录:2018-03-15 15:37:49

对于一些上了年纪的男性朋友来说,经常会出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕眼花、小便频繁、四肢冰凉、畏寒怕冷、食欲下降等不适症状,其实,导致这种情况的主要原因就是因为体内阳气不足导致的肾虚。想要解决这个问题,就要强身。那么,男人用什么泡脚强身呢?

男人用什么泡脚强身

1、生姜水

生姜水可以驱寒,从而促进人体的血液循环,从而起到温肾助阳的效果。生姜水的制作方法很简单,只要将生姜清洗干净,用刀拍碎后,入锅煮成生姜水即可。泡脚前,只需将生姜水和热水一起混合就可以泡脚了。

2、艾叶水

艾叶是一种常见的中草药,能去湿、驱寒,所以,使用艾叶水泡脚,可以去除男性朋友体内的寒气,从而增加体内的阳气,这样就可以起到补身强身的作用了。艾叶水的制作也是挺简单的,只要将适量的干艾草和清水放入锅中,用大火煮开即可用来泡脚。

3、白醋水

白醋水泡脚也能起到强身的效果,而且使用白醋水泡脚,不仅可以强身,还可以杀菌消炎,从而去除脚臭。此外,用白醋水泡脚还可以缓解疲劳、提高睡眠质量。大家只要在泡脚时,往泡脚水中加入适量的白醋,混合均匀后即可泡脚。

4、桂皮水

用桂皮水泡脚具有很好的消肿效果,而且还可以补身强身,对肾病导致的腿部浮肿有一定的治疗效果。所以,男性朋友想要通过泡脚来强身的话,也可以尝试桂皮水。具体制作方法如下:第一步,准备适量的桂皮,然后入锅,并加入适量的冷水。第二步,先用大火煮开,然后转中小火煮二十分左右即可关火。第三步,过滤掉渣滓,然后和热水混合即可泡脚。

以上就是关于男人用什么泡脚强身的相关内容介绍。上面为大家介绍了四种常见的泡脚水,都具有一定的强身效果,需要强身的男性朋友不妨选择其中的一款泡脚水尝试一下,强身效果还是比较理想的。需要注意的是,这类泡脚水不建议天天使用,一般一周一次即可。


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