泡脚有哪些好处

永利皇宫会员注册登录:2018-04-02 16:11:22

     促进血液循环。

   从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,自古就有人体的第二心脏之说,也最容易导致血液循环不好。医学典籍有记载“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰”。对于手脚冰凉的人,泡脚是一个促进血液循环的最好的办法。

   刺激足部的穴位、反射区和经络。

   按压脚步还能反射出相对应的肝脏是否有问题,做足疗时,按摩师点压永利皇宫的脚时,会感觉痛疼、酸胀,而按完之后,会感觉浑身轻松。脚底有6条主要的经络,泡脚能刺激这六条经络,有利于活血。

   调整血压

   中医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的足浴终止点,踝关节以下就有六十多个穴位。

   采用中药泡脚治疗高血压,可有效地防止药物的毒副反应,且效果较好,由于高血压患者需要长期服药,要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。

   消除疲劳

   足浴的最大作用就是消除疲劳,古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。

   改善睡眠

   足浴可通过促进足部及全身血液循环,加速血流,,驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质,消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。


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